منوعات

نصائح لمرضى الكبد الدهني في العيد

أحمد دياب

نصح الدكتور ” جمال عصمت “- مستشار منظمة الصحة العالمية – مرضى الكبد الدهني من تناول اللحوم بكميات كبيرة خلال عيد الأضحى – كاشفاً أن نسبة اللحوم يجب ألا تتجاوز ١٠٠ جرام في اليوم، ، كاشفاً أن زيادة تناول الخضروات وشرب المياه تقلل من تأثير الدهون على الكبد ، ولافتاً إلى أن مرضى الكبد الدهني يعانون من ترسب الدهون على فترة عيد الأضحى لزيادة ما يتناولونه من لحوم . وكشف” عصمت ” – خلال لقاء تليفزيوني هذا الصباح” على “إكسترا نيوز” – اليوم – أن نسب الدهون في الأكل تزيد خلال فترة عيد الأضحى، ما يؤثر على مرضى الكبد الدهني بشكل كبير، محذرا من تناول الطعام السريع المشبع بالدهون، مشددًا في الوقت ذاته على ضرورة تناول اكبر قدر من الخضراوات في الوجبة وأن يكون نصفها خضار وبيعها بروتين والربع الآخر ألياف. طالب مستشار منظمة الصحة العالمية بتقليل نسبة الأملاح في الطعام ، وشرب المياه بنسب عالية و تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة ، منا يساعد على تحسن الوضع الصحى لمرضى الكبد .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
إغلاق
إغلاق